Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 100,71g | Prot.: 69,23g | Kulhyd.: 120,15g.
Morgenmad: Смак Хлеб Кайзер, Nestle Кит Кат (29г), Горбуша Соленая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Ржаные Хлебцы, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: SPAR Кабачки Фаршированные, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Aftensmad: Виктория Кабачки Фаршированные, Пирожное Заварное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krista1904's Vægt Historie
|