Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 76,27g | Prot.: 118,22g | Kulhyd.: 160,74g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Chikalab Blodie Buttercream @K, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон Нарезной, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Aftensmad: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная, Пепси Пепси Вайлд Черри, Тануки Васаби, Тануки Соевый Соус, Тануки Сицилийский Ролл, Тануки Аригато Ролл, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Каппа Ролл. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|