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64,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1507 kcal
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Fedt: 68,52g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 173,37g.
Morgenmad: Ei, Kräutertee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Rapsöl, Deli Reform Active, Kamps Mehrkornbrötchen, Croissant, Espresso. Frokost: Muskatnuss, Milch 1,5%, Ei, Gemüsesuppe. Aftensmad: Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Mangos, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Zucker, Sonnenblumenöl, Elstar, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Möhren. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Orangen, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Gruss von mir, wir müssen zusammenhalten, nur so funktionierts. Bleib gesund.😍🙋♀️
21 mar 20 af medlem: schnorra
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@schnorra, genau so ist es 😘
21 mar 20 af medlem: kirchgellersen
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21 mar 20 af medlem: missbutterfly1968
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21 mar 20 af medlem: ~Memory~
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kirchgellersen's Vægt Historie
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