Robinson Esquinzo's Dagbog, 21 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
72,3 kg Indtil videre tabt: 16,3 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2020:
1624 kcal Fedt: 44,98g | Prot.: 106,21g | Kulhyd.: 195,92g.   Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Aldi Gourmet Salami, Kaufland Steinofenbrötchen . Aftensmad: Möhreneintopf, Hähnchenbrustfilet. mere..
2276 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Robinson Esquinzo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.