Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2674 kcal
|
Fedt: 96,78g | Prot.: 113,55g | Kulhyd.: 309,22g.
Morgenmad: Jumbo Krentenbrood, Jumbo Boerenmetworst , AH Basic Volkoren Brood. Frokost: AH Basic Volkoren Brood, Doughnut, AH Filet Americain, AH Basic Volkoren Brood. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pieterjanpoepjes's Vægt Historie
|