Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
734 kcal
|
Fedt: 37,32g | Prot.: 29,03g | Kulhyd.: 74,37g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Risoles. Frokost: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Aftensmad: Energen Jahe. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|