Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 53,65g | Prot.: 96,27g | Kulhyd.: 66,73g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сушеные Семена Тыквы, Кофе с Молоком. Aftensmad: Я Морс Ягодный , Куриная Грудка. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|