Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
94 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1022 kcal
|
Fedt: 35,05g | Prot.: 76,19g | Kulhyd.: 96,90g.
Morgenmad: Каравай Хлеб Черный Столовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Сливочное Масло, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|