Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2780 kcal
|
Fedt: 96,65g | Prot.: 151,18g | Kulhyd.: 335,40g.
Morgenmad: Куриное Филе Вареное, Опята Жаренные с Луком, Barilla Макароны Варёные!!!. Frokost: Редис, Картофель Фри, Лепешка Арабская Пита, Свинина Запеченая, Фанта Фанта Апельсин, Виктория Крылья Гриль, Каравай Пита, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Aftensmad: Банан, Пятерочка Груша Конференция, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Andet: Scitec Nutrition Amino 5600, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Творог 5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gardemaryn's Vægt Historie
|