Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1034 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 62,72g | Kulhyd.: 119,59g.
Aftensmad: Sate Kambing, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Manis Kuning, Paprika Merah Manis, Wortel, Daun Bawang (Loncang), Brokoli, Cedea Crab Stick, Oyong, Buncis. Snacks/Andet: Chatime Hazelnut Milk Tea, Cilok. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elly Mastaka's Vægt Historie
|