женя1989@'s Dagbog, 23 mar 20

79
79 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2020:
1494 kcal Fedt: 57,83g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 163,70g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Паштет из Куриной Печени,  Хлеб Черный,  Жареное Яйцо,  Помидоры. Frokost:  Огурец (с Кожурой),  Котлеты из Говядины, Националь Булгур. Aftensmad: Савушкин Кефирный 1.5%, Беловежские Сыры Сыр Фета,  Сладкий Красный Перец,  Огурец (с Кожурой),  Котлеты из Говядины. Snacks/Andet:  Грейпфрут (Розовый и Красный),  Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


женя1989@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.