Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 89,19g | Prot.: 68,95g | Kulhyd.: 37,91g.
Morgenmad: Кето булки, Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%, Домашние Сливки 60%. Frokost: President Сметана 20%, Now Foods Omega 3, Now Foods Пищевые Дрожжи, Борщ, Сырники в духовке. Aftensmad: Тыква с курицей в сметане. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|