Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 40,97g | Prot.: 145,85g | Kulhyd.: 147,52g.
Morgenmad: Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Salmone Fresco, Molino Rossetto Polenta ai Funghi Porcini. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous, Petto di Pollo, Carne. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|