Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 66,77g | Prot.: 105,63g | Kulhyd.: 123,50g.
Morgenmad: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Frokost: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Куриные кексы, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис, Картофель Отварной. Aftensmad: Киви, Веселый Молочник Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andet: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Фундук Фундук. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelinaal_'s Vægt Historie
|