Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1078 kcal
|
Fedt: 35,50g | Prot.: 85,01g | Kulhyd.: 112,29g.
Morgenmad: RIOBA Сливки 10%, Цикорий, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Frokost: Варенье из Смородины, Я Морс Ягодный , Куриная Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе с Молоком, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Andet: Кофе, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|