Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1875 kcal
|
Fedt: 86,03g | Prot.: 100,74g | Kulhyd.: 176,13g.
Morgenmad: Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Erdbeeren, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Ergüllü Sweet Chili Creme, REWE Beste Wahl Baguette Salami, Reinert Baguette-Salami, Nutella Nutella, Leerdammer Caractère, Eiweißbrot. Aftensmad: Riggano Pizza Tonno. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|