Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
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74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1820 kcal
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Fedt: 63,46g | Prot.: 134,77g | Kulhyd.: 173,28g.
Morgenmad: Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea. Frokost: Fagiolini Bolliti, Pasta al Forno. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Polpettone di Carne di Manzo. Snacks/Andet: Myprotein The Carb Crusher Strawberry Cheesecake, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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antonella6811's Vægt Historie
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