Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1420 kcal
|
Fedt: 99,63g | Prot.: 97,96g | Kulhyd.: 33,12g.
Morgenmad: Alpro Молоко Ореховое , California Gold Nutrition MCT Oil. Frokost: Now Foods Псиллиум, Agama Филе Палтуса, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кабачок, Помидоры, Яйцо, California Gold Nutrition MCT Oil, Alpro Молоко Ореховое . Aftensmad: Помидоры, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Andet: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AstraLCHF's Vægt Historie
|