Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2020
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1183 kcal
|
Fedt: 63,32g | Prot.: 65,68g | Kulhyd.: 90,35g.
Morgenmad: Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%. Frokost: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ярмолпрод Кефир 3,2%. Aftensmad: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Сыр Бри, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Лакомка Мороженое. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|