Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
544 kcal
|
Fedt: 34,49g | Prot.: 35,42g | Kulhyd.: 24,23g.
Morgenmad: Piracanjuba Leite Integral. Frokost: Tomates, Alface, Legumes Refogados, Carne. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isis-abreu's Vægt Historie
|