☹️
49,1 kg Indtil videre tabt: 15,9 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2020:
761 kcal Fedt: 53,08g | Prot.: 58,05g | Kulhyd.: 10,07g.   Frokost:  Queijo Parmesão (Ralado), CCGL Creme de Leite, Piá Requeijão Cremoso , Walmart Queijo Mussarela,  Ovo,  Coxão Duro Cozido,  Couve Manteiga Crua,  Cenouras,  Repolho,  Pimentão Verde, Coblens Ovos de Codorna em Conserva,  Azeitonas Verdes,  Palmito. Aftensmad: Divine Chocolate 70% Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro,  Ovo,  Manteiga (com Sal). mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


frpaty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.