Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 37,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 30,79g | Prot.: 94,42g | Kulhyd.: 45,81g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Prisma Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia05071979's Vægt Historie
|