Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 69,13g | Prot.: 88,31g | Kulhyd.: 48,81g.
Morgenmad: Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Сливочное Масло, Алия Хлеб Март 20, Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Жареное Яйцо, Алия Сырники с Малиной Март 20, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. Aftensmad: Лимон, Куурдак Куурдак, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Костный Бульон. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|