Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 49,85g | Prot.: 36,74g | Kulhyd.: 261,36g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Frokost: Замороженная Клубника, Яблоко Зеленое, Нежинская Кефир 2,5%. Aftensmad: Замороженная Клубника. Snacks/Andet: Лента Булочка с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе, Залесский Фермер Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|