annatayson's Dagbog, 24 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
66,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2020:
2015 kcal Fedt: 91,24g | Prot.: 100,32g | Kulhyd.: 200,95g.   Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, ВкусВилл Рита Средиземноморская . Frokost: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, ВкусВилл Рис по-Тайски, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Madhava Organic Amber Raw Blue Agave, ВкусВилл Творог 5%, Pergale Milk Chocolate. Aftensmad: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, ВкусВилл Рис по-Тайски, Пятерочка Киви, Pergale Milk Chocolate. mere..
2870 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annatayson's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.