Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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810 kcal
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Fedt: 22,65g | Prot.: 38,42g | Kulhyd.: 107,39g.
Morgenmad: Ei, TiP Erdbeer Konfitüre Light, Filinchen Vital. Frokost: Lemar Kartoffelsuppe. Aftensmad: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Harry Das Volle Korn Katen, Edeka Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeeren, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein. Snacks/Andet: Milch 1,5%, Sweet Family Stevia Zucker, Ei, Heidelbeeren, Edeka Weizenmehl Type 405. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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