Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 88,81g | Kulhyd.: 178,45g.
Morgenmad: Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром, President Сыр Кисломолочный Легкий, Master Bob Арахисовая Паста Хрустящая Сладкая, Овсяные Хлопья, Яйцо, На Здоровье Молоко 0,5%, Банан. Frokost: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Звенигора Сыр Фигура 27%. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Томатный Соус, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Звенигора Сыр Фигура 27%, На Здоровье Молоко 0,5%, Яйцо, Екород Борошно Житнє. Snacks/Andet: Master Bob Арахисовая Паста Хрустящая Сладкая, На Здоровье Молоко 0,5%, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат, Яблоко, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
victoriia2001's Vægt Historie
|