Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 73,87g | Prot.: 40,44g | Kulhyd.: 116,70g.
Morgenmad: Творог 9%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом. Aftensmad: Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Andet: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Теперь точно постройнею's Vægt Historie
|