Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 55,06g | Prot.: 88,51g | Kulhyd.: 162,33g.
Morgenmad: Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali. Frokost: Grana Padano Grana Padano, Finocchi Bolliti, Pasta al Forno. Aftensmad: Findus Minestrone, Finocchi Bolliti, Auchan Petto di Tacchino. Snacks/Andet: Esselunga Ricotta Fresca, Banana, Lindt Cioccolato Fondente, Myprotein Carb Crusher Dark Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
antonella6811's Vægt Historie
|