Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2020
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 52,53g | Prot.: 121,51g | Kulhyd.: 81,48g.
Morgenmad: Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Рот Фронт Халва Глазированная, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Роо Творожные Оладьи с Яйцами, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. Frokost: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки, ВкусВилл Суп Мексиканский Острый, Филе Индейки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Брокколи на Пару. Snacks/Andet: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль Ваниль, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , RED Тёмный Шоколад, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Роо Творожные Оладьи с Яйцами. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natulenka's Vægt Historie
|