Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 56,40g | Prot.: 48,92g | Kulhyd.: 165,06g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Darini Арахис в Какао. Frokost: Капуста Тушеная с Курицей, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пятерочка Сахар, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Мегамарт Шаньга с Картофелем. Snacks/Andet: Славянка Конфета Шоколадная, Мармелад, Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|