Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
89 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2115 kcal
|
Fedt: 105,53g | Prot.: 163,16g | Kulhyd.: 156,90g.
Morgenmad: Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть, Gusto Хрен со Свеклой, Умный Выбор Яйцо Куриное, Yummy Jam Вишневый Джем, Ляховичок Творог 2%, Евроопт Авокадо, Monini Масло Оливковое, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. Frokost: Gusto Хрен со Свеклой, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Грейпфрут, Дружба Печень Куриная, Зимняя Радуга Котлеты Овощные С Брокколи. Aftensmad: Lefirelle Зефир Ванильный, Coffee Flat White, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|