Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2015 kcal
|
Fedt: 73,11g | Prot.: 65,02g | Kulhyd.: 270,67g.
Morgenmad: Перекресток Пирог с Яблоками и Брусникой Постный, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Frokost: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Белая Долина Кефир 0,1%, Хлебный Дом Пряники Классические, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Aftensmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Макдоналдс Сахар, Добрянка Пирог с Красной Рыбой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitosvinka's Vægt Historie
|