Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
916 kcal
|
Fedt: 24,47g | Prot.: 54,07g | Kulhyd.: 131,72g.
Morgenmad: القهوة, القرفة, موزة. Frokost: القرفة, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء), بيضة مسلوقة طرية, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Aftensmad: الخيار (مع القشرة), سمك التونة في الزيت (المعلب). Snacks/Andet: القرفة, جريب فروت, التفاح الأخضر, المراعي لبن قليل الدسم, الزنجبيل. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zomordam22's Vægt Historie
|