Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 41,86g | Prot.: 59,58g | Kulhyd.: 219,19g.
Morgenmad: Мегамарт Лаваш, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое). Frokost: Китайская Лапша Чау Мейн. Aftensmad: Говядина Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Вареная. Snacks/Andet: Печенья, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elmira4891's Vægt Historie
|