Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 42,43g | Prot.: 121,90g | Kulhyd.: 104,65g.
Morgenmad: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные. Frokost: Печенье "Bombbar" - Смородина-Черника, Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные, Зелёный Чай. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Яйцо (Целое), Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Протеиновый Батончик "Ути BOOTY" - Дынное Мороженое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|