Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
Bleibt gesund - bleibt zu Hause - bleibt zuversichtlich! 🌈☀️
80,8 kg Indtil videre tabt: 46,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 marts 2020:
1226 kcal Fedt: 27,11g | Prot.: 138,05g | Kulhyd.: 100,46g.   Morgenmad: Gazi Halloumi,  Chicken Döner. Frokost: Body World Group Recharge Protein F98,  Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Aftensmad: REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art,  Hähnchenbrustfilet. mere..
1628 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Moin liebe Phideta 😊 Gesundhaiet brauchst du doch am meisten von uns an der Front, wo du arbeitest. Also Daumen hoch und einen schönen Tag noch 
26 mar 20 af medlem: Pinguin1512

     
 

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