Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 84,04g | Prot.: 75,75g | Kulhyd.: 43,31g.
Morgenmad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%, Де Люкс Льняное Масло, Кето булки. Frokost: President Сметана 20%, Сырники в духовке, Борщ, Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3. Aftensmad: Укроп, Зеленый Лук, Тыква с куриным филе, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Английский Грецкий Орех, Бразильские Орехи. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|