Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
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69,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1817 kcal
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Fedt: 91,12g | Prot.: 100,31g | Kulhyd.: 141,84g.
Morgenmad: Actimel Actimel, Milch 1,5%, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Kaffee. Frokost: Actimel Actimel, Haferflocken, Erdbeeren, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%. Aftensmad: Äpfel, RUF Schokoladen Blättchen, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse, Couscous. Snacks/Andet: Gewürzgurken, TiP Schinken Pfefferbeisser, Real Quality Edelnussmischung 5-Fach. mere..
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stabil vægt
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kleene2309's Vægt Historie
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