Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1511 kcal
|
Fedt: 51,62g | Prot.: 91,80g | Kulhyd.: 173,15g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Frokost: Соевый Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Aftensmad: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Бризоль из курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Банан, Компот, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|