Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
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93,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2119 kcal
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Fedt: 115,01g | Prot.: 119,07g | Kulhyd.: 146,96g.
Frokost: Pflanzenöl, Grüner Blattsalat, Reis (Gekocht), Weißes Mehl, Sauerrahm, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), GM Pesendorfer Edle Nüsse. Aftensmad: Felix Chili Con Carne, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Kirschtomaten, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Ströck Sonnenblumenweckerl. Snacks/Andet: Zurück Zum Ursprung Joghurt. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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