Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 59,06g | Prot.: 105,53g | Kulhyd.: 101,32g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Now Omega-3, Гречка Отварная. Frokost: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Котлеты куриные с творогом, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Чай, Federici Спагетти #3. Aftensmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Чай, Дятлово Сыр Князь Владимир , Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Оливье с курицей 2, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polya16_09's Vægt Historie
|