|
Guten Moorgen 🌞 es läuft und das auch Zuhause, wo überall Verführungen locken. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund ☺️
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1870 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 62,44g | Kulhyd.: 294,05g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, K-Classic Gourmet Backschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sesambrötchen. Frokost: Kinder Choco Fresh, REWE Beste Wahl Waldheidelbeeren, K-Classic Fruchtcocktail, Münzner Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung. Aftensmad: Wagner Die Backfrische Mozzarella, Wagner Die Backfrische Hähnchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|