Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 45,51g | Prot.: 108,40g | Kulhyd.: 48,83g.
Morgenmad: Delizie Bresaola, Apelsiner, Arla Lättfil. Frokost: Zeta Fetaost, Kycklingsallad. Aftensmad: Tomater, Gräddfil, Blandad Sallad, Philadelphia Original, Löjrom, Räkor, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|