Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
816 kcal
|
Fedt: 34,20g | Prot.: 26,63g | Kulhyd.: 115,21g.
Frokost: Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Andet: Клеверный Мед, Капустный Салат. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|