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Guten Morgen 🌷🌷🌷Ich hoffe es geht Euch gut 💚Macht das Beste aus der aktuellen Situation
🍀🍀🍀Liebe Grüße 🍀🍀🍀
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57,9 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1289 kcal
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Fedt: 47,18g | Prot.: 46,64g | Kulhyd.: 182,08g.
Morgenmad: Grünländer Leicht, Roggenbrot, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Seeberger Cashewkerne, Gekochtes Ei, Physalis. Aftensmad: REWE Wiener Würstchen, Kokosflocken, My Supps Natural Vegan Protein, Avocado, Kiwi. Snacks/Andet: Salzstangen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Ananas, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Möhren, Birnen, Banane. mere..
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1441 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten morgen ☀️😘🙋🏻♀️ hoffe dir gehts auch gut. Wie gehts deiner Mama??? Wünsche dir einen schönen Tag ☀️🌹🌻🌼
27 mar 20 af medlem: Büffetsau
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Komm gut ins Wochenende und bleib gesund❗🍀🌞🙋♂️
27 mar 20 af medlem: falke 113
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Meine Mutti kommt heute aus der Klinik. Wie es ihr geht?🤔. ...man sehen, wie sie drauf ist. SIE ist ein zähes Persönchen, dass steht mal fest und hat damit ein Riesenplus. 👍
27 mar 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Moin liebe Jacki 😊 ich habe meinen vormittäglichen Ausflug ins richtige Büro total genossen. War echt mal eine Abwechslung.
27 mar 20 af medlem: Pinguin1512
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👏👏👏💐 alles gute für die Mama
27 mar 20 af medlem: Büffetsau
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Alles Gute für deine Mutti und euch gemeinsam einen feinen Tag 🌟 😉✨🦄🍀
27 mar 20 af medlem: wuschal
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ahhh, siehste! ein "zähes Persönchen" na irgendwo muss es ja herkommen...😃👍
27 mar 20 af medlem: Andreas Kunz
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27 mar 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Schönes Wochenende und bleib gesund 🤗 🍀 🍀 🍀 liebe Jacki
27 mar 20 af medlem: Schlumpfine_
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27 mar 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Das ist ja super, dass Deine Mama aus der Klinik kommt. Ich wünsche ihr gute Genesung und Dir ein schönes Wochenende 🍀🌞🌻
27 mar 20 af medlem: summen
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🌸 Allen ein schönes WE 💚 und der Mama gute Genesung. 🌸
28 mar 20 af medlem: Blume1531
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Wünsche dir ein schönes Wochenende und bleibt alle gesund.
28 mar 20 af medlem: mona54
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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