24.7
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1536 kcal
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Fedt: 10,20g | Prot.: 38,26g | Kulhyd.: 213,76g.
Frokost: ウイダー プロテインバー グラノーラ. Aftensmad: アサヒビール スーパードライ (500ml), つけ麺. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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