Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 56,18g | Prot.: 115,45g | Kulhyd.: 161,21g.
Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Малиновое Варенье, Пятерочка Банан, Резной Палисад Творог 5%. Frokost: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Апельсин, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Шарлотка ПП. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
missis.annanickolaewna's Vægt Historie
|