Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 38,6 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 12,88g | Prot.: 19,89g | Kulhyd.: 314,72g.
Morgenmad: Киви, Банан, Апельсин, Манго. Frokost: Курага, Финик, Чернослив, Унаби. Aftensmad: Редис, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Хлеб Финский . Snacks/Andet: Сухофрукты, Груши, Ананас. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|