Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 36,58g | Prot.: 31,16g | Kulhyd.: 86,93g.
Morgenmad: Ellenka Fiber Creme, Excelso Robusta Gold, Banana, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Frokost: Bell Peppers, Tomatoes, Vegetable Oil, Oyster Sauce , Cooked Garlic, Shallots , Cooked Mushrooms. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|